脊椎保健達人鄭雲龍

由我親自研發的身體智慧『脊椎強背術』，在2019年初開辦超過130期，超過2500人透過這個課程找回自己的脊椎健康，但也不是每個人都能來上這個課，其實我們也是常常拒收學員的，例如非主動學習、從不運動、正在發炎疼痛，或是年紀太長的長輩，因為成效不好，我們往往會委婉拒收。
　　
記得今年一月初的時候，第108期的脊椎強背術我們破例收了一位82歲的學員-許伯伯，因為他的女兒上過脊椎強背術，她認為父親需要學習也能勝任學習，我們被說服了，也幸虧我們選擇相信，否則真會錯過一個很棒的學習。

為什麼這麼說呢？因為許伯伯除了有駝背之外,不管是理解能力，或是上下瑜珈墊的動作，都不比其他學員差，我們老師群在教學中都會特別關照他，例如怕他站太久所以給他椅子坐，但他都微笑搖手表示不需要，整個學習過程就是一副認真學生的模樣，他有一種自立自強的態度，堅定而充滿睿智，讓人打從心裡佩服。
　　
課程結束後學員們各自回到自己的生活，但他們必須每天一早在群組回報執行狀況，許伯父不會用Line，也由其女兒協助回報，一直回報完整的21天，前兩天我想到這位伯伯，私訊問許小姐：伯父還有在執行強背計畫嗎？許小姐回覆我，每天早上都執行喔！！聽到這樣的回覆真讓我放心，真是太好了！

　　
在許伯父的身上，我更明白了越自律越自由的道理，我也正面的相信是有很多人是願意自立自強的，有很多人相信學習是會帶來健康的，只是過去他們所接觸的都是讓人們依賴的『治療』環境，然而只要有主動學習的機會，這些自立自強的堅強靈魂們，就能夠透過學習，在生活中一天一天的自主創造健康。
　　
由於我的網路教學讓大多數人以為自己都學會了（儘管如此，我還是願意分享），所以『脊椎強背術』不是一般人會願意來上的課程，而是自律、愛學習、相信自己、追求自我卓越的堅強靈魂才會來上的課程，我珍惜每一期的學員，因為這些學員，都是台灣自我健康促進意識的種子。
　　
要人們相信學習才是健康的關鍵本來就不是容易的事，但我們走過的點點滴滴，那些跟學員一起的成長與收穫是真實的，脊椎強背術會堅定的開課下去！
　　
歡迎您加入自助自療的行列！
脊椎強背術-學員心得回饋：https://goo.gl/QNnCQw

身體智慧-脊椎強背術：https://www.bodylearning.com.tw/course/detail/1/

＃健康促進的課程很難得
＃身體智慧孤單但堅定的前進
＃每位學員都是我們的知己
＃健康的問題根本是教育的問題

脊椎保健達人鄭雲龍
身體智慧有限公司執行長
～脊椎保健在行、立、坐、臥，生活形態就是健康狀態～

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